Használja tovább a nikotintapaszt, leszokás után is!

A nikotinos tapasz nem csupán a dohányzásról való leszokásban segít, hanem a visszaszokást is megelőzheti, ha hosszabban használja még a leszokási procedúra után is - állítják a Pittsburghi Egyetem munkatársai.

Saul Shiffman és munkacsoportja szerint a leszokást követően még érdemes fenntartani a tapasz használatát. Megállapították, hogy azoknál, akiknél nem csillapodik a nikotinéhség, jóval nagyobb a visszaesés kockázata. Az oldalain bemutatott vizsgálat rámutat, hogy ezzel szemben a meghosszabbított tapaszhasználat javítja a hosszú távú esélyeket.

Az Amerikai Tüdőgyógyász Szövetség adatai szerint évente mintegy 443 ezer amerikai leli halálát dohányzás okozta megbetegedés következtében. A dohányfüst számos káros kémiai anyagot, például kátrányt, szénmonoxidot, formaldehidet, és más toxinokat tartalmaz. A nikotintapasz az egyik nikotinhelyettesítő, leszokást segítő módszer.

Előnye, hogy a nikotinon kívül más káros anyagot, így a dohányzás égéstermékeit, mérgeit, rákkeltőit nem tartalmazza, ráadásul a nikotinbevitel is alacsonyabb szintű. Számos más módszer is létezik, például a nikotinos rágó, nikotinos cukorka, illetve receptre kapható inhalálók, spray-k. A helyettesítés a leszokás nem kívánatos hatásait, a fejfájást és a hányingert hivatott kivédeni.

A szóban forgó vizsgálat során mintegy 500 erős dohányost teszteltek, aki fel szerettek volna hagyni káros szenvedélyükkel. A résztvevők nikotinos tapaszt vagy placebót kaptak, majd azt követően hat, illetve tíz héttel vizsgálták a visszaszokást. Megállapították, hogy a hatodik héten is tapaszt viselőknél tizenegyszeres volt azok aránya, akik nem szoktak vissza. A tizedik héten is nikotinos tapaszt viselőknél 10 százalék volt azok aránya, akik egy cigarettára sem gyújtottak rá, szemben a másik csoport két-három százalékával.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
máriatövis
Mire jó a máriatövis? – Jó hatással lehet a májra, de vannak veszélyei
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +4 °C

Nyugat felől nagy területen csökken a felhőzet, kisüt a nap, de északkeleten tartósan borult marad az ég. Délután ismét mindenhol erősen megnövekszik a felhőzet, legkésőbb a Tiszántúlon. Kora délelőtt az Észak-Alföldön is megszűnik a csapadék, majd átmeneti szünet után délután a Dunántúlon és a középső tájakon ismét többfelé elered az eső, legkevésbé délkeleten és a Tiszántúlon eshet. A délies szél napközben olykor megélénkül, főként az Észak-Dunántúlon erős széllökésekre is számítani lehet.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 10 és 16 fok között alakul, de az Északi-középhegység tágabb térségében ennél pár fokkal hűvösebb is lehet. Késő este 3, 10 fok valószínű. Szerdán melegfronti hatással számolhatunk.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!